スレッド要約
「仕事を辞めるとボケる」という通説に異を唱える研究結果が発表され、ネット上で大きな話題となっています。ベトナムの高齢者データを基にしたこの研究は、退職が認知機能に与える影響について新たな視点を提供しています。果たして、定年後の生活が脳に与える影響とはどのようなものなのでしょうか。
「仕事を辞めるとボケる」は誤解？研究が示す意外な真実
早稲田大学とベトナムの国民経済大学に所属する研究者らが2025年に発表した論文「Does Retirement Improve Cognitive Functioning？ Causal Evidence From Vietnam」は、ベトナムのデータを用いて、退職と認知機能の因果関係を調査した研究報告だ。 本研究では、19年のベトナムの高齢者調査データを基に、50歳から65歳までの男女2123人を分析した。分析に当たっては、当時のベトナムの法定退職年齢（男性60歳、女性55歳）を基準にすることで、個人の事情ではなく退職したことそのものが脳に与える影響を正確に測った。 その結果、退職によって認知機能が改善するということが明らかになった。記憶力や会話力、さらには薬やお金を自分で管理する能力などを総合して評価したところ、退職を機に脳の働きが良くなる傾向が見られた。 認知機能の改善効果については、男性か女性か、あるいは専門的な職業かそうでないかによる差は見られなかった。一方で、住んでいる地域による違いはあり、都市部ではあまり変化がなかったのに対し、農村部では改善する効果が現れた。これは、農村部の方がご近所付き合いや地域の絆が強く、仕事を辞めた後も孤立せずに周囲との交流が保たれやすいことが影響していると考えられている。 具体的には、休息や運動など自分の体をケアする時間が約6.7％増え、地域の集まりに参加する割合も約4.9％高まっていた。さらに、テレビや新聞、ラジオなどのメディアに触れる機会が約28.5％上昇し、性交渉を持つ人の割合も、過去1カ月間では約35％、過去6カ月間では約24％増加していた。 仕事を辞めるとボケるといったイメージを持たれることもあるが、この調査結果は、退職によって生まれた時間を健康管理や地域社会との交流に使うことで、結果的に脳の働きが向上する可能性を示唆している。 https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2607/17/news082.html
ずっと信じられてきたことが実は違ったという研究結果は面白いな
やめてから能力あがった気がしてた やっぱな
「趣味」と「人との繋がり」がボケ防止の鍵？
仕事と家の往復だけだと することなくなってボケる 趣味があるとそっちにエネルギー集中できて全然問題ないけど 趣味は定年後に見つけろといっても無理なんだよ 無趣味は40代や50前半くらいであーでもないこーでもないと色んなことを試して合うものを見つけておかんとね
退職後はスポーツジムで、水泳、ヨガ、筋トレ、サウナ。 たまにサイクリング、旅行。 楽しみで仕方ない
俺は趣味が多いから早く仕事を辞めて趣味に使える時間が欲しいけどね
趣味がないやつが仕事辞めるとボケる
仕事辞めた後に何もしなければそりゃボケるだろ 頭も体も使わなければ急速に劣化するもんだ
結局人間関係による刺激が適度かつ継続的ってことか どんな趣味も10年もたないつーしな
日本社会における退職後の課題と現実
最後の一文 退職によって生まれた時間を地域社会との交流に使う これがおまえら日本のじいさんにはできない
日本は引退してからは田舎でノンビリ、なんてのはほぼ無いから 田舎ってのはもうその土地内で関係性が決まってて、そこに新たに爺婆が来たとて馴染めないし関係性築くまでに10年とかかかるから
>>4 確かに一番ハードル高いわw 惰性で雇用延長の方が簡単 とは言え、それも5年先送りになるだけなんだけど
日本でやらないと意味が無いな。
>>4 今の年寄りは仕事オンリーで人付き合いとか全部会社あってのものだから仕方ない。 会社人脈に関係なくスポーツチームや麻雀仲間とかがいれば違うのだろうけど。
地域活動参加のイメージが全然わかない・・・
「お金」と「健康」と「時間」のバランス
仕事を辞めると、カネが入らない 人脈が途絶えて相手にされなくなる。 また、体もオツムも使わなくなるので どんどん老化していく。 使い過ぎても疲労破壊する。 使わな過ぎても劣化して行く。 適度に走り続けるしかない。
騙されるなよ 本来は仕事を辞めても生活できるように整えるのが政府の役目 それから目をそらすための方便だぞ 未来永劫働かせて搾取
会社の定年が60から65に伸びたけど、60で辞めることにしてる。 過去に55→60になったときは、その5年はまだ働けるという理由で伸びた。 60→65は健康上の理由より、年金のお金が足りない、労働力不足という理由だから、 お金に困ってなければ、そりゃ辞めるさ
>>6 自由に出来る時間は増えるけど自由に出来るお金は減りませんか？
このスレの建前 仕事を辞めるとぼけるので辞めてはいけない 我が国の政府の意向 年金財政を確保したいので死ぬまで働け
50越えたらいつでも仕事辞めて好きなこと出来る環境作りしとかないと 人生そんなに長くない
▶ 管理人: 退職後の生活が認知機能に影響を与えるという点は興味深いですね。特に、地域社会との交流がカギを握るという見方は、現代の日本社会においても考えるべき点が多いように感じます。
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